Schwerpunkte
amaconsulting – Unternehmensberatung für Bewegung und Gesundheit
Unser Körper ist ständig im Wandel – Was wir nicht nutzen, bauen wir ab. Darum ist eine gesunde Ernährung, körperliche Fitness, geistig fordernde Aktivitäten und individuelle Gesundheitsvorsorge wichtig um die Geschwindigkeit des Alterns wesentlich zu verlangsamen und eine hohe zufriedene Lebensqualität sichern zu können.
Mein Anliegen ist es, vorausschauend, zielgerichtet und leidenschaftlich mit Ihnen Ihre persönlichen individuellen Ziele und Wünsche effizient, effektiv, ehrlich und realistisch umzusetzen. Ich entwickle zielorientierte Programme, die an die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Nehmen Sie Ihre Gesundheit und Wünsche selbst in die Hand und erreichen Sie gemeinsam mit mir Ihre Ziele.
Es würde mich sehr freuen Sie schon bald persönlich kennen zu lernen!
Projekte und Referenzen
Projekt Bewegungsdrang
Die teilnehmenden Jugendlichen haben im regelmäßigen Bewegungsangebot die Möglichkeit, in sicherer Umgebung ihre Grenzen und Fähigkeiten kennenzulernen und Ängste zu überwinden.
Wifi – Zertifizierung Fitnesstrainerin
Die Ausbildung dient der berufsbegleitenden Zusatzqualifikation, d. h. der Kurs hat grundlegende Kenntnisse und Methoden zu vermitteln, die für die beruflichen Tätigkeiten, Anforderungen der Absolventinnen und Absolventen erforderlich sind. Überdies dient der Lehrgang dem Transfer neuer Trends aus den Bereichen der Tourismus- und Freizeitwirtschaft.
Personalberatung Berufsfeuerwehr Graz & Klagenfurt
Angehörige der Berufsfeuerwehr Graz und Klagenfurt sind bei Einsätzen schweren physischen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Dementsprechend komplex waren auch die Testungen. Körperliche Fitness und Stressbewältigung durch entsprechenden Sport sichern die Einsatzleistung und den Kampf gegen die Müdigkeit.
